jak gif

a Wegiera czasem nie wyciska 3x swojej masy ? Tak samo jak P. Pracownik?

Stanaszek z 2003roku w Danii jesli sie nie mylę wycisnal 182,5 przy wadze 50kg a więc 3,65 swojej wagi. Ale tak jak WZOREK nadmienił stosujemy przelicznik Wilksa, czyli czym większa kategoria wagowa tym mniej jestesmy w stanie podnieść do swojej wagi, gdyby tak nie było Rychlak powinien wycisnąc 620 kg

tylko patrzec jak rychlak dojdzie do 500 kg

pershingp - 50g carbo na 100ml wody? powodzenia mariuszowy - jak jestes endo to odradzam raczej gainery, od biedy minimalne ilości w okresie robienia masy.

jak zwykle gratuluję tak trzymaj

ja proponuje HCA, na mnie za***iscie podziałało. a co do termy to działanie jest na bank, tylko trzeba byc calkiem zdrowym, a nigdy do konca nie wiesz czy aby na pewno jestes taki zdrowy jak sie wydaje... Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the curel

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________________________ 2.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, [...]

Wszyscy pisza, ze warto a nikt nie pisze jak go sponiewieralo

Zdecydowanie wąski podchwyt, podciągaj się jak najwyżej tylko możesz i na samej górze przytrzymaj się około sekundy-i tak przy każdym powtórzeniu. Możesz pokombinować jeszcze z rozstawem rąk, bo jeśli chcesz bardziej zaangażować głowe krótką to zdecydowanie ucwhyt bardzo wąski (możesz nawet mieć ręce tuż przy sobie), a jeśli głowe długą to uchwyt [...]

Dzięki za SOGa jak coś jeszcze znajde to wrzuce Pozdro

ps. jak znajdziesz gdzies w sklepie internetowym to daj znac bo nei moge nigdzie znalezc

tu masz ladnie opisane jak cwiczyc!

jak mi dasz Soga to zmierze na jutro

jestem zdania jak kolega wyzej pisal ale napisz cos o sobie: staz, wiek, ktory cykl, ile kasy na cykl, jaki cel, odzywianie?

a i jak mam dawkować HP+Clout, jaka kolejność w DT i DNT? Przepraszam, ale dopiero teraz zauważyłem o możliwości edycji postów Zmieniony przez - Dremor w dniu 2008-06-17 15:44:43

ale w jakim sensie? czy słabnie działanie? jak tylko przed treningiem to 1 styknie. Takie jest moje zdanie.

nie miałem jak zmienili skład to już się na niego nie zdecydowałem

Jeśli chodzi o skład to imo redfaster, osobiście jak już stosuję to isofaster-a i nie narzekam. Natomiast jeśli masz zamiar przemielać tego kilogramy to pare gram carbo+woda. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-10-04 12:55:36

powinienes tez napisac jak duza masz ta skolioze, wiesz.. ja niby tez miałam ale taka ze trzeba sie bylo wpatrywac na rtg zeby zobaczyc

w Alteredzie musza dopisac do tej przegietej etykiety, że działa jak viagra powodując mega mocne i szybkie wystrzały Zmieniony przez - KIDIS w dniu 2008-02-03 22:03:57